Crush Impulse Buying avec ces 4 astuces de l'esprit Jedi

Contenu

• 1. Posez-vous ces questions avant chaque achat
• 2. Bloquer la tentation
• 3. Essayez la règle des 24 heures
• 4. Regardez le coût réel de chaque achat

La plupart ou la totalité des produits présentés ici proviennent de nos partenaires qui nous rémunèrent. Cela peut influencer les produits sur lesquels nous écrivons et où et comment le produit apparaît sur une page. Cependant, cela n'influence pas nos évaluations. Nos opinions sont les nôtres. Voici une liste de nos partenaires et voici comment nous gagnons de l’argent.

Parfois, le côté obscur est trop fort pour résister, vous invitant à faire des folies sur cette deuxième paire de bottes marron encore plus parfaite ou à passer à une paire d'écouteurs sans fil plus élégante. Mais la satisfaction éphémère que vous obtenez en succombant à ces achats séduisants dont je ne savais pas que j'en avais besoin jusqu'à maintenant peut se transformer en un sentiment d'échec financier lorsque vous recevez votre relevé de carte de crédit.

«Dépenses excessives, c'est comme chercher l'amour dans tous les mauvais endroits. Peu importe le nombre de bottes que vous possédez, cela ne renforcera pas votre estime de soi. »April Lane Benson, psychologue / auteur

«Dépenses excessives, c'est comme chercher l'amour aux mauvais endroits», explique la psychologue April Lane Benson. "Peu importe le nombre de bottes que vous possédez, cela ne va pas augmenter votre estime de soi." Benson est l'auteur de «Acheter ou ne pas acheter: pourquoi nous achetons trop cher et comment arrêter».

Résistez à l'emprise que les dépenses excessives exercent sur vous et revendiquez votre véritable pouvoir avec ces quatre astuces de l'esprit Jedi:

1. Posez-vous ces questions avant chaque achat

Il est important de créer un espace entre l'impulsion de dépenses et l'action, dit Benson, pour voir si l'achat est légitime ou simplement un exutoire émotionnel.

• Comment je me sens? Vous sentez-vous ennuyé, triste après une rupture, ou simplement irrité parce que votre patron a pris tout le crédit, encore une fois, pour un projet sur lequel vous avez tous deux travaillé? Prenez-vous l'onglet pour impressionner quelqu'un?

• Ai-je vraiment besoin de ça? Prenez un moment pour voir quelles surfaces pour vous. Si ce n’est pas un oui immédiat, ne l’achetez pas.

• Et si j'attends? Ce vieux spiel de transaction à durée limitée est généralement une ruse. Y a-t-il vraiment beaucoup de risques à attendre un jour ou deux pour s’assurer que c’est un bon achat? Et le prix pourrait-il baisser si vous attendez?

• Comment vais-je le payer? Cet article fait-il partie de mon budget de dépenses mensuel? Est-ce que cela va m'endetter davantage?

• Où vais-je le mettre? Ceux qui vivent dans de petits espaces savent que la lutte est réelle avec le stockage. Ce n'est pas parce que cette jardinière du milieu du siècle est incroyable qu'elle s'intégrera dans votre salon.

  
  

• Vais-je vouloir le retourner? La simple pensée de reconditionner et de renvoyer un achat en ligne suffit pour empêcher beaucoup de l'acheter.

2. Bloquer la tentation

Bien sûr, ces sites de vente flash sont tentants et peuvent fournir une distraction indispensable face à la pression au travail. Mais ils vous font souvent acheter des choses dont vous n’avez pas besoin.Mettez le kibosh sur les envies de dépenses avec des extensions de navigateur qui ralentissent le chargement de votre style de vie et des sites de vente au détail, comme Crackbook pour Google Chrome. Désabonnez-vous des listes de diffusion des détaillants et supprimez les applications d'achat de votre téléphone.

3. Essayez la règle des 24 heures

Souvent, l'envie de dépenser passe en quelques minutes, dit Benson. Au lieu de vous dire simplement non, installez une règle de 24 heures pour les achats. Cela pourrait signifier laisser ce nouvel ensemble de coussins dans votre panier en ligne ou sortir d'un magasin avec la promesse que vous pouvez revenir pour cette robe demain. Selon les experts, il y a de fortes chances que vous ne reveniez pas.

4. Regardez le coût réel de chaque achat

Chaque fois que vous êtes tenté de débourser pour quelque chose dont vous n'avez pas besoin, pensez au temps qu'il vous faudra pour le gagner. Si l'article est de 175 $ et que vous gagnez 25 $ de l'heure, il vous faudra sept heures de travail acharné pour le payer. De même, considérez cet achat dans le contexte de vos dépenses globales en tenant un journal des dépenses. Ajoutez le coût de cet achat impulsif à votre décompte courant pour le café, la facture de téléphone portable et les courses, et cet achat peut sembler moins intéressant.

Mais le plus important, dit Benson, est d'identifier vos véritables besoins émotionnels et de trouver des moyens autres que le shopping pour les satisfaire. Si vous recherchez un plus grand sentiment d'appartenance, de nouvelles chaussures ne vous aideront pas, mais rejoindre un club de randonnée pourrait le faire.

Comme le dit Maître Yoda, «Vous devez désapprendre ce que vous avez appris», en particulier lorsqu'il s'agit de tirer satisfaction de biens et de services dénués de sens. Au lieu de cela, Benson dit: «Commencez à magasiner pour des idées et des expériences significatives.»

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